Gözəllik özü də sərvətimizdir
“Saç tökülməsi geniş yayılmış pozuntuların əlaməti olan ümumi xəstəlikdir. Elmdə saç və baş dərisi xəstəliklərini öyrənən elm bölməsi trixologiya adlanır. Ən çox yayılmış xəstəliklər arasında baş dərisinin sedef xəstəliyi, seboreik dermatit, baş dərisinin qaşınması və müxtəlif növ follikulitlər var.
Problemin bir neçə növü var:
-diffuz saç tökülməsi,-
-androgenetik saç tökülməsi,
-cicatricial alopesiya.
Bu xəstəlikləri öyrənən, saç və baş dərisinin sağlamlığı ilə bağlı məsələləri həll edən mütəxəssis trixoloqdur.
Saç tökülməsi normaldır?
Normalda gündə (24 saat) 50-150 tük düşür. Əgər daha çox tük tökülürsə, bu, tricholoqa müraciət etməyiniz lazım olan ilk əlamətdir.
Saç vəziyyəti insan bədəninin ümumi vəziyyətinin əsas xarici əlamətlərindən biri hesab olunur. Amma təəssüf ki, saç tökülməsi və ya qaşınma, soyulma ilə qarşılaşan çoxlu sayda insan müxtəlif şampunlar (vitaminlər) alır və öz-özünə müalicə edir. Yalnız bir neçə aydan sonra, istənilən effekti əldə etmədən və ya vəziyyətin pisləşməsi ilə yenə də bir mütəxəssisə müraciət edirlər.
Qəbul zamanı həkim xəstəni müayinə edir, çoxlarına əhəmiyyətsiz görünə bilən, eyni zamanda diaqnozun qoyulmasında mühüm rol tutan suallar verir. Trixoloq mədə-bağırsaq traktının vəziyyəti, xəstəliklər və hormonal profil uğursuzluqları, qida zəhərlənməsi və allergik reaksiyalar və hətta sinir sisteminin vəziyyəti haqqında bilməlidir.
Lazım gələrsə, trixoloq lazım olan testləri təyin edəcək. Məsələn, tiroid hormonları, reproduktiv sistem hormonları üçün testlər, müəyyən mikroelementlərin və vitaminlərin öyrənilməsi.
Randevu zamanı trixoskopiya da aparılır. Bu, təsviri 60, 100 və hətta 200 dəfə artırmaq qabiliyyəti ilə saçları yoxlamaq üçün kompüter üsuludur. Belə bir “ətraflı” araşdırma baş dərisinin vəziyyətini qiymətləndirməyə, saç şaftının vəziyyətini, sıxlığını və diametrini, qalın və vellus (tüylü) saçların faizini yoxlamağa imkan verir. Həmçinin, bu araşdırmanın köməyi ilə həkim saç follikulunun ölçüsünü öyrənir və saç tökülməsinin dərəcəsini təyin edir. Bütün bu məlumatlar diaqnoz qoyarkən, müalicə üsullarını seçərkən və hər cür saç tökülməsi üçün müalicənin effektivliyini qiymətləndirərkən vacibdir.
Saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün tövsiyələrimiz:
1) Gündəlik rejiminizə mütləq əməl edin, sağlam yuxu və gündəlik gəzintilər çox vacibdir.
2) Düzgün qidalanma, ciddi pəhrizlərdən və balanssız qidalanmadan çəkinməyə çalışın.
3) Düzgün saç baxımı (metal daraqlardan, saç qurutma maşını və buruqlarla quruduqda həddindən artıq qızmadan çəkinin).
4) Baş dərisinin öz-özünə masajı.
5) Sıx saç düzümü saç köklərinə böyük ziyan vurur: at quyruğu, Afrika hörükləri, dreadlocks, kimyəvi permalar. Buna görə də, bu cür prosedurları etməzdən əvvəl 100 dəfə düşünməlisiniz.
6) Saçınızı yumadan əvvəl mütləq saçınızı darayın (qarışıq olmamalıdır) və başınızı yaxşıca yuyun. Başın yuyulması üçün su təxminən 40 dərəcə olmalıdır, yuyarkən saçınızı ovuşdurmamağa çalışın. Hərəkətlər hamar olmalıdır.
7) Öz-özünə dərman verməyin, kömək üçün dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalı və fərdi yanaşma ilə ətraflı məsləhət almalısınız!
Natalya Yuri qızı Tkaliç – trixoloq
Qeyd: Yazı tərcümə ilə təqdim olunur
“ Ana və Uşaq" 